Stress en prestatiedruk zijn continu aanwezig bij kinderen en jongeren, en al zeker tijdens de examenperiode.
Op zich is stress niet zo erg. Je lichaam maakt zich klaar om harder te werken. Te veel stress (overstress) die te lang aanhoudt, zorgt daarentegen voor overbelasting waarop het lichaam zal reageren. Pijn in de schouders, de nek, de rug, de benen… maar ook psychosomatische klachten (hoofdpijn, buikpijn, vermoeidheid, constipatie, diarree, eczeem…) duiken op. Vaak ervaart je kind ook een slechte nachtrust waardoor het ‘s morgens niet uitgerust is. Het lichaam is niet meer in balans.
Een ontspanningsmassage zorgt ervoor dat je lichaam en geest weer tot rust komen. Spieren gaan opnieuw ontspannen en bloed- en lymfestromen worden extra gestimuleerd.
Gun je studerende tiener deze zelfzorg van formaat en geniet van een mooie korting op zowel de kindermassage (10 - 14 jaar) als op de klassieke ontspanningsmassage (15 - 18 jaar) tijdens de examenperiode.