Is uw kind een beetje zenuwachtig voor zijn/haar (misschien wel allereerste) massage?

Of twijfelt u tussen de kindermassage 'RELAX' en de kindermassage 'INTENS'?

Hier kunt u de verschillende stappen in detail nalezen zodat uw zoon of dochter perfect weet wat hem of haar te wachten staat.

Toch nog vragen? Aarzel dan niet om mij te contacteren via het contactformulier, via mail of telefonisch.

Of misschien staat uw vraag wel in het lijstje van de FAQ?  

Voor de massage

• De behandeling bestaat uit een oliemassage (tenzij anders afgesproken). Daarom is het noodzakelijk dat uw kind thuis een lekkere warme douche neemt zodat de spieren alvast kunnen ontspannen. Bovendien is dit het meest hygiënische voor zowel de klant als de masseur.
• Vindt de massage 's avonds plaats, is het eens zo gezellig, maar ook gewoon gemakkelijk, dat uw kind in pyjama komt. Zo kan hij/zij bij thuiskomst onmiddellijk gaan slapen. De massage zorgt er namelijk voor dat uw kind loom en slaperig wordt. Om dan thuis nog eens het gevecht aan te gaan van het omkleden, tanden poetsen... Beter is dat uw kind in de roes van de behandeling kan blijven om een diepe slaap en een kwaliteitsvolle nachtrust te garanderen.

• U wordt ontvangen in een rustige en aangenaam verwarmde ruimte waar de eerste keer een intakegesprek plaatsvindt. Vanaf de tweede sessie beperken we ons tot een kort(er) voorgesprek. Ik neem de tijd om u en uw kind te leren kennen en hem/haar op zijn/haar gemak te stellen. Er wordt via een vragenlijst gepeild naar de gezondheidstoestand van uw kind en naar uw verwachtingen. Vervolgens wordt elke stap van de behandeling concreet toegelicht. Indien er lichaamsdelen zijn waar uw kind liever niet aangeraakt wil worden, kunt u dat op dat moment aangeven. Wanneer er geen vragen meer zijn, nodig ik uw kind uit voor een sanitaire stop zodat de massage hierdoor zeker niet onderbroken hoeft te worden en bied ik u als ouder iets te drinken aan. Ook voor u moet dit een relaxmomentje worden!

Tijdens de massage

Kindermassage 'RELAX'

• Voor de effectieve massagebehandeling doe ik samen met uw kind een korte meditatieoefening waarbij een gecontroleerde en bewuste ademhaling centraal staat. Ik breng uw kind naar het hier en het nu zodat het daarna ten volle van de oliemassage kan genieten.

• Uw kind maakt zich vervolgens klaar om plaats te nemen op de massagetafel en wordt lekker warm toegedekt. Enkel het lichaamsdeel dat gemasseerd wordt, is ontbloot. Het ondergoed blijft aan. Voor meisjes is het aangewezen een BH te dragen die langs de achterkant geopend kan worden zodat de rug vrij gemasseerd kan worden.  
  
• Er wordt gestart met intermitterend drukken en het masseren van de hoofdhuid.
• Vervolgens wordt de achterkant van het lichaam gemasseerd met voorverwarmde massageolie. Bij deze kindermassage wordt niet diep ingewerkt op de spieren, maar komen vooral effleurages (strijkingen) en milde petrissages (knedingen) aan bod. Er wordt aandacht geschonken aan de schouders, nek, armen, rug en benen.

• Na ongeveer 30 minuten vraag ik aan uw kind om zich rustig om te draaien zodat de voorkant van het lichaam gemasseerd kan worden. Opnieuw ga ik de spieren niet te veel manipuleren, maar zal ik weer gebruikmaken van effleurages en milde petrissages. Er wordt aandacht geschonken aan de armen, benen, voeten, borststreek en de buik.

• Tot slot komt opnieuw de nek aan de beurt en het gelaat waarvoor ik een lotion gebruik.
• Na de effectieve massage wordt de behandeling afgesloten met een meditatieve bodyscan (of andere relaxatieoefening uit de yoga nidra) terwijl er gefocust wordt op buikademhaling. Uw kind ligt op dat moment nog steeds op de rug onder het massagelaken.

Kindermassage 'INTENS'

• Na het intake- of voorgesprek, waarin u kunt aangeven welke spiergroepen u eventueel extra of juist niet wil laten behandelen, maakt uw kind zich klaar om plaats te nemen op de behandeltafel. Bij deze massage wordt geen deken of laken gebruikt omdat de verschillende spiergroepen afwisselend, maar ook terugkerend, gemasseerd zullen worden. Het middel wordt bedekt met een handdoek. Het infraroodpaneel dat boven de massagetafel hangt, zorgt ervoor dat uw kind zich lekker warm kan houden. Bovendien hebben de infraroodstralen een positieve werking op spieren en gewrichten. 
• Voor deze massage is het aangewezen een slip of korte boxershort (in plaats van een lange boxershort) te dragen om de volledige spier(en) vlot te kunnen masseren. Voor meisjes is het handig een BH te dragen die langs de achterkant geopend kan worden zodat de rug vrij gemasseerd kan worden.  
  
• Starten doen we met de achterkant van het lichaam. Bij deze kindermassage wordt met meer druk gemasseerd en komt een hele waaier aan massagetechnieken aan bod (intermitterend drukken, strijkingen, knedingen, tapotementen, fricties, vibraties en schudden) om de spieren te kunnen manipuleren. Er wordt uitgebreid aandacht geschonken aan de rug- en nekspieren, de kuiten en de bovenbeenspieren (hamstrings). Tussen het masseren door worden rekoefeningen uitgevoerd.
  
• Vervolgens komt de voorkant van het lichaam aan de beurt met focus op de onder- en bovenbenen, buikspieren en de bovenarmen. Tussen het masseren door worden ook hier weer rekoefeningen uitgevoerd.
• Er wordt gemasseerd met een sport- en herstelmassageolie of verwarmende massagebalsem.

Na de massage

• Ik nodig uw zoon/dochter uit om rustig recht te komen. Terwijl hij/zij zich weer aankleedt, voorzie ik voor hem/haar een glas water om voldoende gehydrateerd te blijven.
• Er volgt een nagesprek zodat uw zoon/dochter zijn/haar ervaringen kan delen met het oog op een eventuele volgende behandeling.
  
• Indien gewenst kan een volgende massagebeurt ingepland worden.
• Uw kind (en u als ouder meestal ook) keert volledig ontspannen naar huis terug terwijl de geurende olie nog enkele uren blijft nawerken.

Volledig in zenmodus...

De sfeer in de massageruimte is onmiskenbaar een belangrijk onderdeel van de hele ervaring. Daarom weerklinkt er meditatieve muziek op de achtergrond, wordt het licht gedimd en voorzie ik aromatherapie om te komen tot volledige ontspanning. 

Als ouder kunt u genieten van een drankje, een boek of kunt u gewoon achteroverleunen en relaxen zodat ook u even kunt ontsnappen uit de dagelijkse ratrace. Heerlijk toch?

MEDITATIE - MASSAGE - RELAXATIE