Jawel, ‘aarden’ is voor mij geen hol of wollig begrip. Even op blote voeten contact maken met de grond en alle negatieve energie die de voorbije periode in je lijf is gekropen teruggeven aan de aarde. Met deze korte meditatieoefening, waarbij ik enkele strijkingen over de kledij uitvoer van het hoofd tot aan de voeten (kind staat op dat moment recht), breng ik het kind naar het hier en het nu zodat het daarna ten volle van de oliemassage kan genieten. Sommige kinderen komen zodanig enthousiast en boordevol energie de praktijkruimte binnen dat het meestal wel even duurt voordat ze echt rustig worden en zich ten volle kunnen ontspannen. Andersom gebeurt het ook. Het kind is soms dermate gespannen dat even mediteren op voorhand vaak wonderen kan verrichten en het effect van de massage alleen maar doet toenemen.
Ook na de massagebehandeling maak ik even tijd voor een korte meditatieoefening zodat het kind thuis nog weet hoe het zelf opnieuw de rust kan vinden die het ervaren heeft tijdens de behandeling. Op dat moment ligt het kind nog lekker warm onder de handdoek op de massagetafel na te genieten en wordt er gefocust op buikademhaling.